Rhiannon宜庭

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你會吃B群嗎？

你有沒有想過，自己吃進去的B群，是用什麼成份做的呢？

隨著生活型態的改變，幾乎每個人，都有食用營養補充品的經驗！

頻繁的使用3C產品，以及忙碌高壓的生活步調，

愈來愈多上班族，有難以進入睡眠狀態、失眠、甚至是有睡眠障礙的症狀。

或者是每到週末假日，就非得要睡到接近中午才起床；好像要把之前睡不飽的睡眠債一下還清的樣子😅

在這樣的狀態下，有的人會試著在睡前喝上比如溫牛奶，

或是比如像是B群啦，或是芝麻明等的營養補充品來提昇自己的睡眠品質。

（當然如果是有嚴重的睡眠障礙，那當然是要求助專業的醫生！）

我自己是一直都有補充B群的習慣；因為這是人體必要的營養素之一。

同時我也特別在易，我吃進去的B群，究竟是「天然成份來源」的，還是由「化學成份合成」的B群呢？

講化學合成的B群，好像有點恐怖😅

應該換個方式；

你可以拿出手邊的B群；或是其他的營養補充品～

翻到背面看一下它的成份，

有沒有看到比如像是硝酸硫胺明，或是比如鹽酸吡哆辛等這類型的成份？

這就是所謂的合成B群！

那如果你看到的成份是比如穀類萃取，

或是像我最近吃到的；也就是我今天主要分享的，

由酵母菌萃取的，這種就是所謂的天然成份來源的B群！

這次要分享的天然酵母B群，是友禾生醫的，

友酵力活力酵母B群😁😁

它是採用加拿大百年酵母大廠，Lallemand公司的Lalmin®酵母維他命，

並添加來自日本的肌醇。

能提供35種以上的人體所需的營養素👍

天然而且均衡的營養成份，能在補充營養的同時，也不會對人體產生負擔👍

我蠻喜歡anmin友酵力的包裝～

質感不錯而且夾鍊袋＋鋁箔封膜的單顆包裝設計，

乾淨衛生同時也方便攜帶👍

吃的方式就跟一般B群一樣；看是要早上空腹的時候或是晚上睡前食用都可以👍

純素配方，素食者也能安心食用👍

之前有吃過一些大賣場賣的B群，

小便都超級黃，有股濃郁蘋果西打的味道😶😶

但是anmin安明，友酵力這個活力酵母B群，

無論什麼時候吃，都覺得小便不會像之前吃過的那麼黃😅

也不會有那種蘋果西打的味道😅

感覺吸收力是真的還不錯！

來看一下影片的分享：

畢竟是要額外補充營養的營養補充品，

我還是希望可以愈天然、愈單純愈好❤

anmin安明的友酵力天然酵母B群，是有機複合B群維生素，

除含有人體需要的胺基酸以及礦物質以外，也不會對人體產生負擔👍

覺得真的很不錯！也分享給你們囉😉

📣anmin安明友酵力活力酵母B群官網連結請點我

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