Rhiannon宜庭

💝 歡迎追蹤我的Facebook粉絲專業 Rhiannon宜庭 以及 Instagram ：moon010244 喔😉

💝 我的Youtube頻道上線囉！記得訂閱並且開啟小鈴鐺😘😘😘

一直以來都有服用益生菌的習慣；

好吧我承認最近很偷懶，與上次服用的台糖寡醣乳酸菌大約間隔有一年左右了吧😅

雖然服用益生菌到現在，老實說還沒有感覺有哪一個產品是特別有效的。

但我覺得益生菌這東西吃了以後，並非一朝一夕可以感覺得到的，

真的就是保健的成份比較多～

尤其幾乎每一家益生菌都有他自己標榜的特色，真的要認真比較起來，我會直接陷入選擇障礙，

所以後來我在乎的，首先就是有沒有塑化劑等有害物質殘留，再來就是添加物的多寡，最後是口味。

口味這東西是因人而異的，但是否有有害物質殘留，以及添加物是什麼，是相當容易讓人了解的地方。

而且我覺得，換不同產品食用，一方面可以嚐鮮，一方面也可以多元化的補充需要的好菌，

所以對於益生菌這東西，我還真沒有品牌迷思😅

這次服用的俊宥生技逸生菌，最近廣告打很兇，

不曉得是不是錯覺，看到他總讓我想到娘家益生菌哈哈😅

我沒吃過娘家益生菌，老實說對他也有一些刻板印象，

這次俊宥生技的產品，如果不是因為這次試用，我可能也不會接觸到他吧（笑）

但接觸以後的感覺也還可以～起碼我重視的部份看起來是可以讓人放心！

事實上他除了有多種好菌以外，高達100億個以上的好菌，加上專利的冷凍包埋技術，

讓經過胃酸和膽鹽的好菌，依然能抵達腸胃，被腸胃吸收👍

又是剛才那句老話，這效果不是吃了立即有效，但有吃有保障你說是吧！？

至於味道的部份，我覺得這俊宥生技的益生菌，是我吃過得益生菌裡面排名前面好吃的！

像是老虎牙子又像可爾必思的味道，甜中微酸並帶有奶香，我想應該很少有人不會愛！

忍不住想一次開好幾包哈😆

這吃法的部份就是看個人喜好；可以泡在水中（建議冷水已減少消滅好菌的機會）或是直接服用；

或是其他的創意吃法。

我比較懶，一項都是直接服用（所以味道對我而言至關敏感而且重要），

這產品讓我不太滿意的地方，是他顆粒很大；吃過益生菌裡排名前面的大！！

所以口感的部份比較不好，溶解的速度也較慢！

還好他很好吃，不然我真的會覺得很難忍受！

覺得又要開始認真吃益生菌了～

前陣子因為小鍋貼的事情，感覺生活的目標就是照顧小孩，

至於其他的事情，有時候是想都沒有想過，有時候則是覺得，和先前相比似乎沒那麼重要。

但小鍋貼經過半年的課程訓練，已經進步很多；雖然距離上幼稚園還有很大一段距離，

可至少，我知道努力沒有白費！

我也慢慢可以在照顧他、日常生活家務以及個人休閒興趣等事物取得平衡；而且是在不用熬夜的情況下（這很重要XD）

我覺得這不僅提醒了我要更加努力照顧小孩子，也是提醒自己，保持良好的狀態，才能給小鍋貼最高品質的照顧。

不敢說自己是多麼厲害的媽媽，但是保持良好的內外在狀態都是非常重要的！

期許自己新的一年也能更加努力！也祝大家新年快樂😘😘😘

💝 歡迎追蹤我的Facebook粉絲專業 Rhiannon宜庭 以及 Instagram ：moon010244 喔😉

💝 我的Youtube頻道上線囉！記得訂閱並且開啟小鈴鐺😘😘😘